Votre bébé peut-il manger des aliments solides sans dents ? 

Le développement de la mastication chez les bébés

La période optimale pour le développement de la mastication et de la déglutition chez les bébés se situe généralement entre 6 et 9 mois. L’introduction de morceaux adaptés durant cette phase est très importante car un retard peut engendrer des difficultés à accepter les morceaux plus tard. Il est important de noter que même sans dents, les bébés sont capables de mâcher avec leurs gencives !

La pratique quotidienne va permettre au bébé :
– De développer le mouvement de sa langue afin de mieux amener les aliments entre ses gencives.
– De renforcer sa mastication afin que le bébé puisse écraser progressivement des aliments de moins en moins mous, grâce à la puissance de la mâchoire.

Etapes du développement

À environ 6 mois, les bébés commencent à écraser les aliments au palais avec la langue, par un mouvement vertical de haut en bas. À ce stade, le réflexe de déplacement des morceaux avec la langue n’est pas encore acquis, d’où l’importance de proposer des morceaux gros et mous.

Vers 8 à 9 mois, les bébés commencent à développer des mouvements de la langue de manière latérale de gauche à droite, ce qui leur permet de mieux diriger les aliments vers leurs gencives.

Entre 9 et 12 mois, la mastication devient plus précise alors que le bébé utilise à la fois sa langue et ses gencives pour broyer les aliments.

Peu importe l’âge, il est recommandé de commencer par des textures fondantes et de faire évoluer progressivement les textures en fonction des capacités de l’enfant.
Pour plus d’informations, voir notre article outil sur l’évolution des textures.

Qu’en est-il des aliments durs ou croquants ?

Certains aliments ne s’écrasent pas facilement, ils ont besoin d’être bien mastiqués et « cassés » avant d’être déglutis tels que les crudités comme la carotte, les fruits crus durs comme la pomme, les noix, etc.
Ils nécessitent donc la présence des dents du fond de la bouche, appelées les molaires. Il ne faut donc pas les introduire avant pour éviter l’étouffement. Souvent ces aliments sont introduits après 1 an, car avant 1 an, le développement de l’enfant ne permet pas encore de mastiquer. À ce stade, l’enfant mâchonne ou malaxe les aliments mais ne peut les sectionner ou les broyer : il n’a ni les dents, ni les capacités nécessaire pour le faire.

 

Une poussée dentaire, c’est quoi ?

C’est un processus naturel et progressif qui correspond à la mise en place des dents de lait dans la bouche de l’enfant.

Quand ? En général,

Vers 6 à 8 mois : Les incisives centrales ont pour rôle de couper les aliments
Vers 9 à 12 mois : Les incisives latérales ont pour rôle de couper les aliments
Vers 12 à 18 mois : les 4 premières molaires ont pour rôle d’écraser et de broyer les aliments
Vers 24 mois : Les 4 canines ont pour rôle de déchiqueter les aliments
Entre 2 et 3 ans : Les 4 dernières molaires ont pour rôle d’écraser et de broyer les aliments

Généralement vers l’âge de 2 ans et demi à 3 ans, l’enfant possède ses 20 dents de lait.
Ne vous inquiétez pas si les dents apparaissent plus tôt ou plus tard, cela ne veut pas dire qu’il y a un problème. Chaque bébé évolue différemment ! D’où l’importance d’adapter les textures et tailles des aliments en fonction de l’évolution de bébé.

 

Conseils pratiques

Il est recommandé de présenter les morceaux fondants dans une assiette devant l’enfant afin qu’il les prenne lui-même avec ses doigts et les porte à sa bouche. Il est essentiel de ne pas mélanger les purées et les morceaux dans la même assiette pour éviter tout risque d’étouffement. La purée à la cuillère est donnée séparément des morceaux qu’il prendra tout seul avec les doigts.
Pour en savoir plus sur l’introduction des morceaux n’hésitez pas à consulter notre article dédié. 😊 

Conclusion

La mastication continue de progresser jusqu’à l’âge de 4 à 6 ans chez l’enfant. Chaque enfant évolue à son propre rythme, il est donc essentiel d’adapter les textures et les tailles des aliments en fonction de son développement. En encourageant une pratique quotidienne de la mastication et en proposant une variété d’aliments adaptés à chaque étape, les parents peuvent favoriser une transition fluide vers une alimentation solide et saine.

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