Découvrez notre recette de wraps poulet et crudités pour bébé, à proposer dès 1 an. Adaptée aux besoins de votre enfant, elle est super facile et rapide à cuisiner. Une recette de saison parfaite pour les beaux jours, à partager à table ou autour d’un pique-nique !

Temps de préparation: 15 min

Temps de cuisson: 20 à 30 minutes

Nombre de portions: Pour 1 bébé

Saison: Hiver

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Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Portion: 10

ustensiles: Mixeur, fouet, moule à gâteau ou à tarte

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Temps de préparation 1h: Temps de cuisson : 50 minutes

Ustensiles: Mixeur, poêle, four

Portion: 2 adultes et 3 enfants

Saison: Octobre / hiver

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Vous êtes enceinte ou vous avez un enfant de moins de 3 ans ?

Vous avez un petit budget ?

	4 petites escalopes de poulet
	4 galettes de blé
	50g de fromage frais peu salé
	2 avocats bien mûrs
	2 tomates moyennes
	1 cuillère à café de crème fraîche entière
	Herbes aromatiques (facultatif)

1.	Faire revenir 5 min par face les escalopes de poulet dans une poêle avec un petit fond d’eau. Une fois cuites, couper des petits morceaux adaptés aux habitudes de bébé.
2.	Etaler sur chaque galette l’équivalent d'une cuillère à soupe de fromage frais.
3.	Laver les tomates. Eplucher l’avocat. Couper des petits morceaux adaptés aux habitudes de bébé.
4.	Disposer sur chaque galette quelques morceaux de poulet, d’avocat et de tomates.
5.	Plier le bas du wrap et replier les deux autres côtés. Rouler le wrap dans le sens de la longueur.
6.	Astuce pour bébé (à partir de 1 an) : Servir ½ ou ⅓ de wrap à bébé et ajouter une petite cuillère à café de crème fraîche entière avec. Pour plus de saveurs, vous pouvez ajouter des herbes aromatiques (lavées et coupées finement comme de la coriandre).