6 recettes d’été originales avec de la volaille
Vous avez des blancs de poulet ou de dinde dans le frigo et vous avez envie de changer des simples escalopes cuites à la vapeur pour bébé ou à la poêle ? Voici 6 recettes originales d’été à tester d’urgence pour bébé et toute la famille !
6 recettes d’été originales avec de la volaille
Pour composer les menus des prochaines semaines, voici 6 recettes pour le déjeuner ou le dîner.
Et comme c’est l’été, vous retrouverez des recettes riches en goût et en couleurs pour profiter pleinement des beaux jours 😉
Poulet à la basquaise : C’est un plat qui sent bon l’été ! Spécialité du pays basque, on le réalise avec des piments doux. Mais si vous n’en avez pas ou ne souhaitez pas en mettre, le plat sera tout aussi bon sans 😊
Tarte épinards poulet : Une idée de délicieuse quiche pour un pique-nique en famille ? Testez cette recette ! Les petits et les grands vont adorer ! Equilibrée et rapide à préparer, la quiche est le plat idéal de l’été !
Ratatouille, riz et poulet : La ratatouille est le plat par excellence pour cuisiner des légumes estivaux ! Très colorée et avec son goût légèrement sucré, cette recette devrait plaire à toute la famille ! Chaude ou froide, en plat principal ou en accompagnement, le jour même ou plus tard dans la semaine… à vous de choisir 😉
Salade poulet, pamplemousse et avocat : Envie d’une recette de salade qui change de l’ordinaire ? Pour l’adapter à bébé, coupez des petits morceaux de poulet et d’avocat adaptés à ses habitudes. Proposez les petits quartiers de pamplemousse à part pour le dessert.
Blanc de poulet aux légumes du soleil : Vous avez envie d’un bon plat d’été, de légumes du soleil, de saveurs provençales et de couleurs appétissantes ? Cette recette est idéale, en plus elle est très rapide ! Pour bébé, vérifier la cuisson des légumes, ils doivent être tendres. Adapter la taille des morceaux en fonction de ses habitudes. Ajouter l’huile de colza crue et séparez les légumes de la viande pour que votre enfant apprécie les différentes saveurs😊
Poulet à l’ananas : Envie de saveurs exotiques ? Cette recette est un vrai délice, surtout pour les amateurs de sucré-salé !
Bien sûr, il ne s’agit pas de mettre la volaille tous les jours au menu, mais de varier et d’alterner entre œufs, poisson et viande une fois par jour ! 😉
Et pour se retrouver dans les quantités par âge, on vous partage notre outil pratique ici !
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