Catégorie : Sommeil

Comment habiller bébé pour dormir ?
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Comment habiller bébé pour dormir ?

Quelle que soit la saison, un parent se demande très souvent si son enfant n’a pas froid lorsqu’il dort. Surtout quand il est très petit. Mais pour cela, faut-il préférer une couette pour son bébé ? Une couverture ? Une gigoteuse ? Autre chose ? On vous guide pour que bébé passe une bonne nuit.

Régler le sommeil de votre enfant à la reprise de l’école
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Régler le sommeil de votre enfant à la reprise de l’école

Pendant les vacances, c’était… les vacances ! Du coup, vous avez été un peu plus souple et votre enfant s’est couché un peu plus tard et peut-être réveillé un peu plus tard. Mais maintenant que l’école va (re)commencer, comment faire pour reprendre un rythme normal ? Comment changer ses habitudes ? A quelle heure le coucher ? Voici quelques conseils pour vous guider.