Salade de poivron quinoa et feta

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Salade de poivron quinoa et feta

Ingredients

2 Poivrons
140g de Quinoa
160g de feta
3 à 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
Le jus d'1/2 citron
Ciboulette

Instructions

1.Rincer le quinoa à l'aide d'une passoire et le mettre dans une casserole avec de l'eau jusqu'à 3 cm au-dessus du quinoa ou mesurer 2 volume d'eau pour 1 volume de quinoa. Ajouter de l'huile d'olive et du sel dans l'eau.
2.Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser cuire à feu doux pendant environ 15 à 20 minutes. Ajouter de l'eau si nécessaire. Une fois quinoa cuit (grain devienne translucide), éteindre le feu, couvrir la casserole et laisser gonfler encore 10 minutes.
3.Rotir les poivrons en entier au four à 200°C pendant environ 40 minutes (voir notre recette des poivrons rôtis au four)
4.Émietter la feta.
5.Une fois les poivrons rôtis, les retirer du four et les couvrir immédiatement avec un film. Laisser refroidir à température ambiante pendant environ 30 minutes (la vapeur dégagée fera décoller la peau).
6.Une fois refroidis, enlever la peau et les pépins des poivrons. Garder le jus et la chair des poivrons et couper la chair en tout petits morceaux.
7.Préparation de la vinaigrette : mixer le jus de citron, le vinaigre balsamique, l'huile d'olive et la ciboulette.
8.Incorporer la vinaigrette au quinoa, puis ajouter la feta émiettée et les petits morceaux de poivrons.