Purée de potiron et pommes de terre

Accueil / Recettes / 4/6 mois / Purée de potiron et pommes de terre
Oct 01, 20201 octobre 20215 2275
4-6 mois
Purée de potiron et pommes de terre
par in 4/6 moistags: , , , , , , ,

Temps de préparation

10 min

Temps de cuisson

10 à 15 min

Nombre de personnes

1 bébé

Saison

Eté, Automne, Hiver

Ingredients

200g de potiron
100g de pommes de terre
1 à 2 cuillères à café d'huile de colza
Une gousse d’ail (pas obligatoire)
Thym (pas obligatoire)

Instructions

1.Préparation des ingrédients : Laver, éplucher et rincer la pomme de terre. La couper en morceaux. Laver et couper le potiron en gros cubes. L’éplucher et le rincer.
2.Cuisson des ingrédients : Faire cuire ensemble les morceaux de pommes de terre et de potiron (avec éventuellement une branche de thym et une petite gousse d’ail lavée et épluchée), à la vapeur dans un autocuiseur 10 min environ, ou dans un cuit-vapeur marguerite 10 à 12 min environ (s’il n’est pas possible de les cuire à la vapeur, les cuire dans de l’eau bouillante 15 min environ).
3.Réalisation de la purée : Retirer le thym et l’ail (si vous en aviez mis pendant la cuisson). Mixer les morceaux de pommes de terre et de potiron avec l'huile.

« La diversification alimentaire peut débuter à partir des 4 mois révolus de l’enfant. Elle doit être mise en place au plus tard à ses 6 mois. Son début, son rythme et sa méthode se font en fonction de la curiosité de l’enfant, du choix des parents et des conseils de son médecin. »

Découvrir d’autres recettes

Filter

Rejoignez-Malin

…….Inscription…….

Vous êtes enceinte ou vous avez un enfant de moins de 3 ans ? 

Vous avez un petit budget ?

Malin pour bien grandir !

Imprimer